ダイエット飯・・沼　と　マグマ

4キロ落としたい。と言いながら、今日も比較的座ったままです。アカンタレです。

まぁ、何かしようかなとすると必ず周囲の人間にお前には無理。って言うネガティブワードをガツガツぶつけられて育ってきていて、恐らくあんまり私の過去を知らない皆さんも、あー又言うてるだけや。と思っていることでしょう。確かにまー熊本に来てからは多少様々tryしてきましたが、すぐに飽きて、言うてるだけで過ごして来ました。

まーアタシはしかし、やれば(ダイエット）出来る子なのです。
英語の読み書きの目標とは違って、ダイエットは実績がないわけではありません。

だからこそ油断してるってのはある。



さて、昔の私を知ってる人は、今の私の食生活を知ったら相当たまがったーとなることでしょう。

なんせ酒は飲まないし、主食のカップラーメン系は食べないし、ペヤング焼きそばも食べない。おにぎりも食べてないし。パスタも滅多に食べてない。菓子パンも食べてない。まーうどんは少し食べてますが。外うどんは今やめています。カレーも昔より全然食べてません。外お菓子も減らしました。

親から糖質ダイエットしろって６、7年前に本送ってよこされたことがあるのですが、私から糖を抜いたら何が残るのか？と言い放ち拒絶してきたのですが。


今も糖質やめてるわけではありません。単に上記のモノを食べないようにしてるだけです。

お菓子は食べています。

一昨年ぐらいから手作りクッキーを作る。って言う目標があったのですが、やっと今日はそれっぽいものを作りました（って、元々お菓子を作れないわけではないんだけど、めんどくさがってただけでした）クッキーとかやめたら痩せるやんと思うかもしれませんが、まぁ、4キロ体重落とす以外にも、余った食材の片づけって言うのを今やっていて、その業務の一環です。でも、今日のは比較的新しい食材なので、そんなに急ぐ必要はありませんでした。ちょっとしたテストです。




さて、本題です。

YouTubeが又私にとんでもないものをおすすめしてきました。


究極の減量食「沼」を大公開！ https://youtu.be/NJtgQEXAjNI @YouTubeさんから

そんな究極ダイエットするつもりは今回は無いのでスルーしようかと思ったのですが、「沼」ってナニ？と思ったので、見てみました。

ちょっとマッチョなイケメンお兄さんがごはん作ってるんですが、撮影してる人が突っ込んでて・・・いやー久しぶりに笑かしてもらいました。


シャイニー薊さん。その人何者か全然しらないで説明読まないで見たんですが、マッスルのエライ人か。へー。

第2段
【マグマ】究極の減量食第二弾！！ https://youtu.be/ceqQmyQ-NXg @YouTubeさんから


こっちの方がイタリアンです。


沼は美味しくなさそうってみんなに言われるそうですが、美味いそうです。
まーカレー粉やしな。


私も似たようなもん作るのでだいたい予想はつきます。




なんかしかし、こういう動画見てたら、厳密な言葉の定義を元にしたやり取りとかなくても一生生きていける人っているよねえ（どっちか言うと私もそちら側）って思えて幸せになりますが、ネトウヨとか、政治家とか、官僚、研究者、医者、弁護士。オマエラは真似すんなよ！！！！！！！！！


と、思います。


終わり。




































■リピ決定「卵×カリフラワーライス」で最強ダイエットメニュー
(女子SPA！ - 07月10日 15:52)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=156&from=diary&id=5700320