デイケアに行ってきました

　今日は、デイケアだけの日でした。
定期検査の日だったので、朝食は抜き。起きて着替え、身支度を整え、
メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
それから病院に出発。9時過ぎに病院に到着。
すぐ、採血され、おしっこを取った後、おにぎりを二つ食べました。
ミーティングが終わってから、心電図を取りました。

　午前は、リカバリー道場。地域サービスの学習でした。
地域にある精神保健福祉士や各種機関、サービスを探す方法、
サポートを受けつつ生活をする事を学びました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、
『響け！ユーフォニアム』を読みました。

　午後は、卓上レク。トランプでババ抜きをしました。
皆、ポーカーフェイスをしようとしていましたが、バレバレの人がいました。
なので、ジョーカーがどこにあるか、バレてしまっていました。
僕は1勝1敗で、まあまあの成績でした。

　掃除をして、ミーティングをして終了。受付で支払いを済ませ、帰宅。

　帰宅して着替え、メインマシンを起動し、メールとポイントサイトの
チェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアだけの日でした。追加で定期検査がありました。
採血・採尿・心電図だけだったので、すぐ終わりましたけど。
昨日から精神的にダウン気味なのですが、スタッフに相談できず、ダウンしたまま。
このままだと、ちょっとヤバいかも。

　さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。