2019.5.26の日曜稽古

前半K瀬川さんと私（１５分遅刻）指導、後半K和先生（剣術）ご指導でした。
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(1) 座り技で正面打ちから一教
(2) 正面打ち入身投げ
(3) 正面打ち小手返し
　肩甲骨の下をきゅっと絞って
(4) 片手取り下に払う呼吸投げ、の動きから片手取り裏の呼吸投げ
(5) 肩取り二教
(6) 片手取り隅落とし（小さいのと普通のと）
(7) 片手取り内転換回転投げ
(8) 座技呼吸法
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架九品、正面素振り、陰陽からの素振り、抑えとか弾きすりこみ、１本目〜３本目
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とにかく今日は異常に暑かったので、水分補給しっかりしながらの稽古でありました。