ハードコアジムに再入会

新元号 令和 これR1て事ですか？
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今、近隣のハードコアジムに、再入会して来ました。

身体が良くなった以上、挑戦を続けます。
距離などを考えて、消去法でこのジムにしました。

５３歳ですが、まだ筋力はあります。24時間営業だし、サンドバッグがある（23時まで）所が決め手になりました。

筋肥大トレーニングは、行いません。

一番嫌いな、有酸素運動や、クラスに参加したいです。