デイケアだけの日でした

　今日は、デイケアだけの日でした。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、自室に戻り、
メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
それから、病院に出発。9時過ぎに到着。面談室で個別面談の
書類を書きました。

　午前の前半は体操。ストレッチを中心にしました。
後半は感謝祭の準備。チケットを印刷した紙をカッターで
一つ一つ切り出しました。20枚ずつ束ねて終了。

　昼食後、薬を飲み、コーヒーを飲んでいると、担当のスタッフから
声を掛けられ、個別面談をしました。午前中に書いた書類を見ながら、
デイケアの事、家にいる時の事、就労の事などを話しました。

　午後は体幹トレーニング。久し振りに運動系のプログラムだったので、
鈍っている体にはとてもキツイ運動ばかりでした。

　トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。受付で会計を済ませました。
帰る前に、床屋で髪を切ってもらいました。

　帰宅して着替え、紅茶を飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日はデイケアだけの日でした。個別面談がある事をコロッと忘れていました。
普段話さない病状の事を話せたので、気分が楽になりました。
来年度、体調が良くなったらデイケアの回数を増やすよう言われました。

　さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。