2019.1.6の日曜稽古

前半I田♂さん、後半Yまかわさんご指導でした。mim先生が来られて、昇段・昇級免状授与と年始の写真撮影をしました。
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(1) 体の転換
(2) 体の転換から呼吸投げ表と裏
(3) 正面打ちから一教・二教
(4) 正面打ち入身投げ
(5) 両手持ち四方投げ
(6) 天地投げ
(7) 座技呼吸法
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(8) 座り技で正面打ち二教
　脇を占めて極める
(9) 正面打ち入身投げ
　受け、半身で受けることに注意。
　取り、相手の体勢によって崩す向きに注意
(10) 片手取り自由技
　持たせたときには、もう重い。
(11) 座技呼吸法
　腹から出る、下から攻める
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稽古の後、少数のメンバーで軽くカレー。