2018.10.20の土曜新田稽古

私指導で、Kこねさん、Kほさん（以上少年部）、Hまのさん、Sずきさん、K永さんが参加されました。運動会があったそうで、少年部少ないと予想して、マットを敷くのをさぼりました。
---*---
(1) 体の転換
(2) 体の転換から呼吸投げ表
　受けが伸脚に似た姿勢でしっかり支える姿勢を取ることを意識して
(3) 体の転換から呼吸投げ裏
(4) 横面打ち四方投げ（Kほさんは片手取り四方投げ）
　転身は勝手に体が動くくらい稽古
(5) 横面打ち入身投げ（Kほさんは正面打ち入身投げ）
(6) 横面打ち小手返し(Kほさんは天地投げと座技呼吸法）
---*---
(7) 体の転換連続で
　受けが崩されながらついて行って回ることで軸を作る稽古
(8) 片手取り体の転換から内転換回転投げ
　受けの軸ができてるからこその技
(9) 正面打ちから二教（表だけ）
　二教どりの動作を繰り返して確認
　受けの軸ができていると、（押し込むのではなく）下に押さえる稽古ができる
---*---
(10) 諸手取りから一教（表だけ）
　転換して伸ばして、スパンと切り下す一教
　前腕部の真ん中やや肘よりを中心に回すのを意識して
(11) (10) を正面打ちで
(12) 片手取りからそのまま落とす回転投げの崩し
　(10)の前腕部の回し方の応用
(13) 諸手取り二人掛けの四方投げのくぐらないほうの手の返しを、(10)の動作で
---*---
一般部は黒帯と黒帯候補なメンバーだったので、マニアックなメニューでやってみました。