リデュース　　11日目

暑かった。
YGさんのヘアカラー
浴室で　湿気ランド。
クラクラした。

怒ってるの？
違うのよ　　　クラクラして辛いの。

なんとか無事に終えて　　ホッとしたわ。

月曜にも　行くからよろしくね。


あ〜今夜は　おなかすいた。
つくり置きのスパゲッティ。

昨日はおなかすかなかったのになあ〜(>_<)





朝　72.1キロ
夜　72.7キロ　　　((+_+))　もう 6か月やらないと効果ないのかな？