僕の日曜日

おう！






日曜日もクッソ忙しいのはキミかい？
















(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。




そりゃたいそう残念だったな。












こんばんは、ごきげんいかが？




カズトロックです(゜-゜)ノ


















７月７日の土曜日は七夕さんでしたね！







全国的に大雨でした。


















日曜日、まずは送迎パパ







萌さんをＲ１に乗せ小松の陸上競技場へ。







記録会ですね。







萌さんは１００ｍにエントリーしております。







俺っちの陸上観戦セット(*‘∀‘)/











さぁいよいよ走りますよ。







おう、なかなかいい感じ







自己ベスト更新できましたね。よく頑張った！！



順位とかタイムとかより最後に礼することとかフォームとかが大切です(´･Д･)」













自己ベスト更新したらハーゲンダッツ なんてルールはねぇんやが



　



嬉しいことだからね〜(*´-`)/そんで石川県民だし



　



俺っちも便乗して買い置きのレディボーデンコーヒー味 発進〜！！


















さて、甘いの食べて満足した後は・・・・、







時間の無い日は古総湯を諦めて家スタート・家ゴールで10.01km走る(´･Д･)」



これ基本！！







８号線出て黒瀬から保賀・河南で帰ってきて10kmコース。



　



ちょうど１時間でしたよ。
















さ、急いでお風呂入って次の行動だ！！








加賀市文化会館へ。







日曜日はかもまるちゃん(´･Д･)」これ基本！！














家に帰ると ちょっと自分の好みと違うが、







こんな番組やってたよ。







あーだこーだモンク言いながらも最後まで見てしまうってね







はい、こんな結果でした〜。







今度から みんなチェリオ応援せぇよ！！
















わかりましたか・・・？




わかりましたね！？





読んだら「イイネ！」のお約束！！

















それじゃまた明日(゜-゜)ノ













チャオ