デイケアの日でした

　今日は、デイケアだけの日でした。
朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、少し眠ってから病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。

　午前は体操だったのですが、急遽脳トレにかわりました。
100マス計算やマス計算のプリントを解きました。
マス計算のプリントは難しく、結構時間が掛かりました。

　昼食後、薬を飲んで、コーヒーを飲みつつ、
『ファイブスター物語14』を読みました。

　午後は身体体力測定。体重が先月とほぼ同じ。
でも、腹囲が4センチ短くなっていました。
多分、測定の人が違うからだと思います。
その他は先月とほとんど同じぐらいでした。
　トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。
帰宅する前にケーズデンキでBD-Rディスクを買いました。

　帰宅して着替え、メインマシンを起動し、メールと
ポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアに行って気分転換になりました。
デイケア室は冷房が効いていたので、外が熱いのを感じられませんでした。
トイレ掃除の時に窓を開けたら、空気がモヤッとして暑かったですけど。

　さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。