骨折で家に引きこもりの長期休暇

骨折のせいで、年末年始の長期休暇は、ほとんど家で過ごす羽目になってしまった。
もう毎日テレビばっかり。
ドラマ「逃げるははじだが役に立つ」の再放送を全部見たし、長時間番組の年越し「ガキ使」も全部見たし。
その他にもたくさんの番組を見まくった。
これまでよりさらにアホになったかも。

運動できないから、食べるのは控えめにしたかったが、家族の集まりなどでたくさんの量を食べる機会が、休み中に3回。
その後は、食事抜きとか、極力量を減らすとかで、何とか乗り切ったつもりだが…でも体重はだいぶ増えただろうな。
甘いものをたくさん食べたかったが、これも控えざるをえなかった。
何と悲しい長期休暇…。

全く外へ出ないのもよくないし、松葉杖での移動はなかなかの運動になるから、1日30分くらいは散歩した。
これをやってなかったら、ダメ人間の年末年始になっているところだった。
松葉杖も少しは慣れてきたし、頑張った甲斐はあったかな。

そんなお休みだったが、でも毎日ゆっくり楽しく過ごせたし、良かったと思う。
今日は仕事始め。
お休みの間に蓄えた体力を吐き出していくとするか。