更新情報です。

先日の代表質問の様子を「渋谷新時代リポート」
http://www.ito-takeshi.jp/mimi/mimi.htm
にアップしました。
ご笑覧ください。

朝:焼き餅、スープ
昼：東部ホテルブッフェ
夜:忘年会つまみ、しゃぶしゃぶ
間食:クッキー

トレーニング:代々木公園ジョグ―１２．５ｋｍ　左腰、痛みの質が変質してきた、治りつつあるか。

※Ｆａｃｅｂｏｏｋ　https://www.facebook.com/ito.takeshi.officialでは写真も見られます！