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2017年06月17日06:49
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龍龍タンメン ＆ 雨が降らない
(4348)今朝の岡崎は、雲はありますが晴れています。
今日は、晴れたり曇ったりの天気の予報です。
◆６月１７日の岡崎市の天気予報(6月16日20時時点)
◆６月１７日の天気分布予報(6月16日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（６月１６日の結果）
◆交流戦
◇巨人 ８−０ ロッテ
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◇ヤクルト ８−５ 日本ハム
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◇ＤｅＮＡ ６−３ オリックス
https:/
◇西武 ９−１ 中日
https:/
◇阪神 ４−２ 楽天
https:/
◇ソフトバンク ５−３ 広島
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昨日は６月１６日金曜日。
野菜増量を注文しました。
◆04:30 起床
朝は、よく晴れていました。
◆04:36 朝の空
◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Session 33: Jun05)
What can I do for you?
ご用件は何でしょうか？
◇05:20-05:30 おとなの基礎英語 (Session 34: Jun06)
That must be important to you.
それはあなたにとって大切なものに違いない。
◇05:30-05:40 おとなの基礎英語 (Session 35: Jun07)
What a beautiful garden!
なんと美しい庭なんでしょう！
◇05:40-05:50 おとなの基礎英語 (Session 36: Jun08)
Review Test
◆06:00 快晴 １６．６度
◆06:10 測定
**************************************
◆６月１６日朝 測定
()は前日(6/15朝)との比較
◆体重：82.1kg (+0.2kg)
◆体脂肪率：28.2% (-0.6%)
◆体脂肪量：23.15kg (-0.44kg)
◆ＢＭＩ：28.12 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1769 (+8)
◆骨格筋率：30.1% (+0.5%)
◆骨格筋量：24.71kg (+0.47kg)
◆体年齢：61 (-1)
**************************************
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】「加計文書」存在認める 内閣府も調査結果公表へ
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◆07:00【日経朝刊】「安倍１強」浮かぶリスク 「共謀罪」法成立、与党に内閣改造論
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朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆07:11 朝食
◇07:50-08:20 ラジオ英会話(6/5-6/6)(0°30')
朝は豊田の事務所で事務仕事。
その後、西尾市内のお客様を訪問。
◇11:20-12:05 ラジオ英会話(6/7-6/9)(0°45')
◆12:00 快晴 ２７．８度
昼食は西尾市内の『龍龍タンメン』でタンメン。
野菜増量にしました。
実は、このタンメンの味、私の好み。
適度にニンニクが効いて、食欲が高まります。
◆12:08 昼食
午後は岡崎市内のお客様と打合せ。
◆18:00 快晴 ２４．８度
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】加計学園 首相「指示や働きかけ １度もない」
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◆19:00【日経夕刊】タカタが民事再生法申請へ 負債１兆円超、製造業最大 ６月にも
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梅雨入りした翌日の６月９日から、昨日の６月１６日の８日連続で降水量が観測されていません。
梅雨入りした直後に、こんな長い間雨が降らないなんて、記憶がありません。
週間予報によりますと、来週火曜日までは雨が降らない予報です。
農作物など、水不足の影響が出ないといいのですが。
◆22:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない ×（６月：１４勝２敗 ２０１７年：１５４勝１２敗）
・ラーメンを食べない ×（６月：１０勝６敗 ２０１７年：１３７勝２９敗）
・ビールを飲まない ×（６月：１勝１５敗 ２０１７年：２３勝１４３敗）
・適度に走る ×（６月：５勝１１敗 ２０１７年：５７勝１０９敗）
◆６月１６日の走行距離：０．０ｋｍ
◆６月の走行距離：３４．３ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：４４１．２ｋｍ
◆ムーブ ２８６／６１０カロリー
◆エクササイズ ８／３０分
◆スタンド時間 １２／１２時間
□６月１６日の英語ヒアリング時間：１時間５５分
□６月の通算時間：３０時間００分
□２０１７年の通算時間：３４３時間５７分
◆６月１６日の最高気温：２９．１度 最低気温：１４．８度 雨量：０．０mm
◆天気気温の一日の変化
今日は、晴れたり曇ったりの天気の予報です。
◆６月１７日の岡崎市の天気予報(6月16日20時時点)
◆６月１７日の天気分布予報(6月16日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（６月１６日の結果）
◆交流戦
◇巨人 ８−０ ロッテ
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◇ヤクルト ８−５ 日本ハム
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◇ＤｅＮＡ ６−３ オリックス
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◇西武 ９−１ 中日
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◇阪神 ４−２ 楽天
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◇ソフトバンク ５−３ 広島
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昨日は６月１６日金曜日。
野菜増量を注文しました。
◆04:30 起床
朝は、よく晴れていました。
◆04:36 朝の空
◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Session 33: Jun05)
What can I do for you?
ご用件は何でしょうか？
◇05:20-05:30 おとなの基礎英語 (Session 34: Jun06)
That must be important to you.
それはあなたにとって大切なものに違いない。
◇05:30-05:40 おとなの基礎英語 (Session 35: Jun07)
What a beautiful garden!
なんと美しい庭なんでしょう！
◇05:40-05:50 おとなの基礎英語 (Session 36: Jun08)
Review Test
◆06:00 快晴 １６．６度
◆06:10 測定
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◆６月１６日朝 測定
()は前日(6/15朝)との比較
◆体重：82.1kg (+0.2kg)
◆体脂肪率：28.2% (-0.6%)
◆体脂肪量：23.15kg (-0.44kg)
◆ＢＭＩ：28.12 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1769 (+8)
◆骨格筋率：30.1% (+0.5%)
◆骨格筋量：24.71kg (+0.47kg)
◆体年齢：61 (-1)
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◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】「加計文書」存在認める 内閣府も調査結果公表へ
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◆07:00【日経朝刊】「安倍１強」浮かぶリスク 「共謀罪」法成立、与党に内閣改造論
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朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆07:11 朝食
◇07:50-08:20 ラジオ英会話(6/5-6/6)(0°30')
朝は豊田の事務所で事務仕事。
その後、西尾市内のお客様を訪問。
◇11:20-12:05 ラジオ英会話(6/7-6/9)(0°45')
◆12:00 快晴 ２７．８度
昼食は西尾市内の『龍龍タンメン』でタンメン。
野菜増量にしました。
実は、このタンメンの味、私の好み。
適度にニンニクが効いて、食欲が高まります。
◆12:08 昼食
午後は岡崎市内のお客様と打合せ。
◆18:00 快晴 ２４．８度
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】加計学園 首相「指示や働きかけ １度もない」
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◆19:00【日経夕刊】タカタが民事再生法申請へ 負債１兆円超、製造業最大 ６月にも
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梅雨入りした翌日の６月９日から、昨日の６月１６日の８日連続で降水量が観測されていません。
梅雨入りした直後に、こんな長い間雨が降らないなんて、記憶がありません。
週間予報によりますと、来週火曜日までは雨が降らない予報です。
農作物など、水不足の影響が出ないといいのですが。
◆22:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない ×（６月：１４勝２敗 ２０１７年：１５４勝１２敗）
・ラーメンを食べない ×（６月：１０勝６敗 ２０１７年：１３７勝２９敗）
・ビールを飲まない ×（６月：１勝１５敗 ２０１７年：２３勝１４３敗）
・適度に走る ×（６月：５勝１１敗 ２０１７年：５７勝１０９敗）
◆６月１６日の走行距離：０．０ｋｍ
◆６月の走行距離：３４．３ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：４４１．２ｋｍ
◆ムーブ ２８６／６１０カロリー
◆エクササイズ ８／３０分
◆スタンド時間 １２／１２時間
□６月１６日の英語ヒアリング時間：１時間５５分
□６月の通算時間：３０時間００分
□２０１７年の通算時間：３４３時間５７分
◆６月１６日の最高気温：２９．１度 最低気温：１４．８度 雨量：０．０mm
◆天気気温の一日の変化
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