健診

今日は健診って事で昨日の夜から絶飲絶食。
普段から晩ご飯は食べないので絶食は気にならないけど、絶飲はちょっとシンドいなと。
特に今日は暑かったので。
朝方喉が渇いて目が覚めるぐらい…それは飲めないって気になるからかもしれないけど。

健診は問診票を持って回るんだけど、そこには去年の結果が一部載ってると。
載ってるのは身長、体重、腹囲だけ。
それ以外は何にも載ってないし、すぐに結果がわからないけど、その３つは目の前で測って問診票に書いていくから去年と比べてどうかがよーくわかると。

で、比較した結果なぜか身長が数ミリ伸びて、体重は2kg増加。
それだけ見ると太った感アリアリ。
でも腹囲は4ミリ増えただけ。

これは？

去年の夏に履いていたズボンを出してきて、履こうとしたら入らない〜ってのが最近あって、これは太ったーと思ってたけど、4ミリで履けないなんて事はおそらくないと。

じゃあなんで？

ここ数ヶ月はトレーニングの時に筋肉を太くするプロテインを摂ってるので体はゴツくなって体重も増えてるのかなと。
あとジョギングで走る量が倍以上にもなってると。
なのでウエストは太くならずにお尻が逞しくなってるのかも。

それは結構良い傾向なのかなぁ。
ウエスト脇腹のお肉が目立つし、下っ腹も何だか気になるんだけどなー。

まぁ方向としては悪く無いって事にしとこかな笑笑