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2017年05月16日19:10

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2017.5.14の日曜稽古

前半mim先生、後半K和先生ご指導でした。私は前半ビギナーコース指導。審査が近いので、とにかく正面打ち入身投げを覚えてもらうことを主眼にしました。
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ビギナーコース
(1) 受け身
 右前で前回り・後ろ回りを5往復、左前でも同様に
(2) 体の転換(相対動作)
(3) 正面打ちから入身投げその1
 まずは、やってみよう
(4) 座技呼吸法その1
 いったん気持ちを落ち着けて
(5) 正面打ちから呼吸法その2
 受けの取り方にも気を付けて
(6) 座技呼吸法その2
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杖(基本動作と13、22の杖)・組杖(1〜2)
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