ダイエット宣言２

今日から本格的にダイエットを始めました。

現在の体重は88.7kg、体脂肪率は28.8%です。

菓子やアイスなどは一切食べません。

出来るだけ炭水化物を摂らない様にします。

急激に痩せてしまうとリバウンドが怖いですけど、とりあえず結果を早く出してモチベーションを高めようと思います。

皆さん応援宜しくお願い致します。