2016.11.28の月曜新田稽古

前半I田♂さん、後半mim先生ご指導で、Mずきさん、Kこねさん、T中さん（以上前半のみ）、catさん、S間さん、Nルソンさんが参加されました。
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(1) 受け身、膝行の稽古
(2) 入り身転換
(3) 片手取りから転換して呼吸投げ表と裏
(4) 正面打ちから一教表と裏
(5) 正面打ちから入り身投げ
　相手の頭を肩口に着けて、腕を大きく回すことに留意
(6) 片手取りから四方投げ
(7) 座技呼吸法
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(8) 正面打ち一教から四教
　体柔らかくしないとな・・・
(9) 正面打ち入り身投げ、突き入り身投げ
(10) 座技で正面打ち三教と四教
(11) 両手取りで四方投げ
　最後しっかり押さえるとこまで。抑えるときは相手に添うように足を捌いて、後ろ足は伸ばす。
(12) 横面打ち四方投げ
(13) 正面打ち小手返し、横面打ち小手返し
(14) 天地投げ
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ネルソンさんの審査・・・・来週から特訓だな。
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今度の日曜日、久しぶりに前半指導を担当することになりました。言いたいこと溜まってるので、言い残しがないようにメモとか作ってます。