【スポーツクラブ】ソフトエアロ 2016年11月5日

エアロだと動いた感がありますね〜。
今日は身も軽く、ついていけたと思います。

運動した後は、最近できたマッサージ屋さんに。
開店直後だからか上手い人が対応してくれて、数か月ぶりに背中が軽くなりました。
でも、特典のハンドクリームをくれなかったのが残念ですが、いい感じのお店ができてうれしいです。

体重　±0kg