I田♂さんご指導で、Kこねさん(以上前半のみ)、Nルソンさん、S間さんが参加されました。私は30分ほど遅刻。
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(1) 正面打ちから一教
を、私が入った時にはやってました。それまでに受け身とか転換とかやってたのだと思います。
(2) 正面打ちから入り身投げ
投げるほうも投げられるほうも脇を通り抜けるように
(3) 片手取りから四方投げ
(4) 片手取りから小手返し
(5) 座技呼吸法
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(6) 諸手取り持ち上げた状態から重みで落として転がす呼吸
(7) 諸手取りから呼吸法を太刀を持って
肘は伸ばして。背中を使う?
(8) 片手取りから一瞬上にあげて重みで前に落として転がす呼吸
橈骨で効かせる
(9) (8) からふわっと上げて手を返して回転投げの崩し
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Hるま&Kりんさんと、稽古後に軽く鬼ごっこ。
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