【スポーツクラブ】ソフトエアロ 2016年10月1日

今日からカリキュラムが変わったので久々にエアロビクスのクラスに出ました。
残業続きでなまっている体に45分は疲れました…。
でも、スポーツの秋ですからね。頑張ります！

体重　▲0.1kg