シナモンジンジャーハニー

以前にシナモンと非加熱蜂蜜の紹介記事を書きました

早速、非加熱蜂蜜を手に入れて家にあったオーガニックシナモンと合わせて飲んでみました

流石は蜂蜜です
速攻で体温が上がりました
吸収の早い糖質だと実感できます
蜂蜜は運動中や運動後、疲労時に使うのに最適だと思います
逆に言えば運動もしてなくて疲労も無いのに使うものではないという事ですね

個人的にシナモンの味や香りが苦手です
美味しく飲むという訳には行きませんでした・・・

と言う訳で少しアレンジして飲めないか思案した結果、個人的に関節を痛めているので抗炎症作用のある生姜を足して３種類で練り上げました
生姜の辛味が入る事でシナモンの独特な風味が抑えられて良い感じになりました

しばらく試験的に飲んでみて良い感じになるか実験です