まいった

１／７から突然体が不調となり医者にみてもらうと

中性脂肪と悪玉コルステロールが大とのこと。

生活習慣病？？

そんなわけで、食生活を改善

１　肉駄目
２　しょぱいもの駄目
３　甘いもの駄目
４　脂っこいもの駄目

それでも体調不良が続く。
原因は血圧。

高くなるので薬を服用することに。

副作用で目眩が発生するため、何をするにも気力が起きない。

今年こそと思っていた湯河原の会合も、欠席することになると思う。

とても悲しい。