ず７／２に血液検査をやりまして中性脂肪と悪玉コルステロール値、減りました。やれやれとひと安心。血圧も安定しているので薬の服用も中止となりました。かと言って昔の食生活はまずいだろうと思い、少しづつ変えることに。　魚と野菜はいまのままで、週末に

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