【スポーツクラブ】チャレンジステップ 2016年1月31日

チャレンジステップというレッスンを初めて受けました。
低い台を用意して音楽に合わせて登ったり下りたりする内容でしたが、初心者OKのクラスだったのでついていけてよかったです。
明日くらいに足が痛くなるかもですが。

体重　0.1kg