いつ、ランが再開できるかなあ〜。

去る１１／２４（火）、我が家へマイナンバーが封入された簡易書留が到着しました。まだ、その封筒を開けていないのですが・・・自分自身、勤め先でのマイナンバーに対する仕組み作りを構築しているので、これからが大変ですわあ〜。

１．「右足首の甲・くるぶしの痛みは、ない！」
　　昨年１１／１８（火）：右足首の関節内遊離体・骨棘の除去手術後、今年９／１（火）：右足首の脛骨・距骨の結合手術を、元○知医大教授の××先生にやっていただいたわけですが・・・ここ数年、悩んでいた右足首の甲・くるぶしの痛みは、ほぼ消えています。つまりは、軟骨がすり切れたことにより、ぶつかり合っていた骨をボルトでつなげたわけですから、痛みがなくなったわけですね。（でも、手術をしたことでの微々たる痛みはあるし、むくみ・しびれも、まだ残っているんですよ。）

２．「でも、かかとが痛い！」
　　骨をつなげたことで、右足首を曲げることができなくなったので、普通の歩き方ができないわけです。そのため、右足先を外に向けた不格好な歩き方になってしまい、その負荷がかかとにかかっているんです。

３．「ママチャリは、完全復活！」
　　松葉杖が必要なくなったことでもあり、嫁さんの運転でのクルマ通勤にいつまでも頼るわけにいかないので・・・自宅・最寄りの駅間：５ｋｍの通勤ラン区間でのママチャリ通勤を再開して、ほぼ１ヶ月が経過しました。まだ、右足の筋肉がまだ手術前に戻っていないので、上り坂が、きついですぅ〜。

４．「今年中に、プールへ行けたいなあ〜。」
　　昨年１１月の手術以後、プールへ行かなくなったので、歩行トレーニングだけでも、再開したいですね。

結局、特別な仕掛けを施した右足用ランニングシューズを注文できる方策を見つけることができませんでした。だから、１００円ショップにある素材をランニングシューズに取り付けて改造する方策で、現在考え中です！乞うご期待！！