塩の力

　一昨日からの調子の悪さはだいぶん治まってきている。
　とりあえず、歩くことができるので、朝は代々木八幡宮にお参りに出かけた。
　そのくらい動けるようになってはいるが、まだ咳とのどの痛みが残っていた。

　特にきつかったのはのどの痛みであった。
　普通にしていても違和感があるのに、咳をしたらその衝動で痛みに変わってしまうのである。
　のどの痛みを治す方法はないだろうかとネットで探したりした。
　すると、塩を水で溶かして、うがいをすると効果があると書いていたので試してみることにした。

　それでやってみたら、まず塩のきつさが痛んでいるのどに響くので、それがちょっと辛かった。
　また、塩水なので舌で感じる味覚がまずいとくるのであった。
　でも、それでも我慢してうがいをするのであった。
　それを二時間間隔と、外出から戻ってきた時に繰り返してやっていった。

　そしたら、気が付いたら、のどの違和感が消えていて、楽になったのを感じたのであった。
　塩でのうがいがこんなにも効果があるとは思わなかった。
　実は、半信半疑だったので治らなかったら、どうしょうという不安を持っていたが、これで消えてくれたので助かった。

　ただし、のどの痛みは治まったが、まだ咳の方は続いている。
　これについては、あまりいい止める方法を見つけられていない。
　もう寝て治していくしかないようである。
　いい睡眠を取ろう。