【病み日記】全身筋肉痛〜

ダイエットを決意したご主人と、ダイエットさせたいしろたんですが、なかなかこれが（＾＾；

しろたんは、食事制限してみたんだけど、ほお袋がマジックアイテム過ぎて、食べ物が次から次へと出てくるので、なんともはや。
先日おうちを掃除した際も、ここ１週間くらいあげてなかったヒマ種の殻でてきたからね。
いつあげたものを隠し持ってたんだよ（＾＾；
↑掃除は３日に１回とかのペースでやってます。

今日も、目が合ったら「ご飯がないよ？」って顔されました。
キミ、今ほお袋に何入れたよｗ

つーか写真に写ってないけど、奥にあるペレットも食べ物なのよ？
食べていいのよ？
我儘に残してないで、ちゃんと食べてよぅ。

でも可愛いです←

ハムスターは懐くと言うか、慣れる種類の動物ですが、それにしても良く慣れ過ぎていてくれてます。
最早懐いてるんじゃね（＾＾）
可愛いです、激可愛いです♪

ご主人のダイエットですが、毎日２時間散歩してたんだけど、昨日は久しぶりにジムに行ってきましたよ。
自転車計４５分漕いで、ランニングマシンを８％の傾斜つけて時速６キロを４０分と、ダンベルで遊んだり傾斜つけて腹筋したり。
何だかんだと２時間半、がっつり遊んできました。
楽しかったです、でもそのせいか、今日は全身筋肉痛〜。

ついでに、病んでます。
ので、しろたんが可愛くて、ジムとか行って元気だなって感想で満足した方はブラウザバックをお気軽にどうぞー。


























ジム、２時間半遊んできたわけですが。
１３時半頃着いたときは、ガラガラで快適でイロイロのんびりできたんだけど。
そろそろ１６時って頃から、急に人が増えてきて。
そしたら、怖くなっちゃって、クールダウンのストレッチもそこそこに、逃げるように退散したのでした。

人混み具合で言ったら、ライブ会場とか比べるまでもないのにね。
何がダメなのか、自分でもさっぱり判らないんだけど、でも、人が増えてきたのがホントに怖かったんだ！（＞＜）
合計で２０人も居なかったと思うんだけど、数えてる余裕なんてなかったから判らない。
でも、多分それくらい。
それでも、怖かった。

ジムそのものは楽しいので、また行きたいなぁと思うけど、人がいっぱい居たら怖くてまた帰ってきちゃうのかな。
壁とか、行きたいけど、行けるんだろーか。
人混み具合から鑑みて、何とも言えない気がしてきたorz

・・・や、ダメダメ、弱気になったらホントに行けなくなっちゃいそうだから。
楽しいことは楽しまないと！

体重ですが、１か月で５キロとか、気持ちの悪い増え方をしてます、順調に元に戻ってきてます。
でも、健康的な増え方とはちょっと思えない。
良いのかこれで、ホントに大丈夫なのかコレ（＾＾；

ダイエットに運動は欠かせないと思ったので。
これからも、散歩やジムとか、頑張るよ。
そろそろ壁も復帰したいし！！

とりあえず、でも今日は全身筋肉痛なのと、天気が悪くて寒いので、１歩も外に出ないでダラダラとストレッチしたり、しろたんと遊んだり、ぼーっとしたり、二胡いじったりして過ごしてました。
あ、あと腹筋もダラダラ回数分けてやってたら、気付いたら７５回とかやってたｗ
それでもお腹ぽっこりしてるんだけどな（爆）

明日は散歩行けるかな、頑張ろう。