ごっつい寝坊

仕事のある日はいつも4時半起き。
寝ていても気が張っているからたいていはそれまでに1度は目が覚めるし、4時半の目覚まし時計が鳴った後に2度寝することもない。

お正月休みが目前に迫った今、気分はもうお正月休みで、完全に気が抜けてしまっている。
今朝、布団の中で、かなり寝たなぁと時計を見てみると、6時過ぎ。
そこからさらに寝て、次に時計を見ると7時半。

特に予定があるわけでもないから遅く起きるのは別に構わないのだが、長時間寝ると腰痛が…。
そのせいだけではないと思うが、今日の山ランニングとスポーツジムでの筋トレは、ともに絶不調。

早起きは三文の得（朝起きは三文の…だったか？）と言ったりするが、確かに遅起きはアカンようで。
明日は…早起きできる自信ないなぁ。
でも、今日よりは早く起きよう。