どうにもならない今日だけど、平坦な道じゃきっとつまらない

・愚痴
親戚のおばちゃんにとって、年に一度しか会わない目つきの悪い兄ちゃんよりも、
毎日笑顔を向けてくれる元力士の方が、信頼できるようです。

・膝関節症
加齢や使い痛みや筋力低下など理由は様々、
それによって骨が変形したり軟骨がすり減ったり。
よーするに膝が痛い。

・治療
X線写真，CT，MRIの検査結果や、自覚症状や環境を考慮し、
重度の場合は人工関節に置換術も。
それ程でも無い場合、急性期には冷やしたり、慢性期には温めたり、
シップを張ったり、痛み止めを飲んだり、注射をしたり、
減量したり、筋力トレーニングを行ったり。
（ソレがムツカシイのだけれど）
先ずはお医者さんに相談です。

・半月板
半月板とは膝にある軟骨で、主成分はグルコサミンです。
新陳代謝は殆ど行われていないため、自然治癒は殆ど期待できません。

・iPS細胞
研究が進めば、きっと摩耗した半月板も再生してくれるはず

・仮説
膝が痛い　→　加齢と共にグルコサミンは減少する　→　
半月板が減って痛いのならサプリメントによって補ってやればよい　→　

・経口摂取
食べたものは消化管で消化吸収され、肝臓などで良いように作り直してくれます。
飲み込んだグルコサミンはアミノ酸に分解されますが、
それが再度グルコサミンに合成されるとは限りません。

・論文
漢方を始めとして、効果の理由は解明できていないけれど、
効くのだからと治療に使われている例は多々あります。
グルコサミンを飲んだことにより膝の痛みが軽減したという論文報告は多数あり、
それと同様に、飲んでも改善はみられなかったとの論文報告も多数あります。
だから効くのかどうか不明。

・貴腐の腐
グルコサミンのサプリメントを飲んだからといって、
体内でグルコサミンになるとは限らず、
どうやら軟骨の再生は望めそうにありません。
グルコサミンを飲んで膝の痛みが緩和する機序がオレにはわかんないや。
どーせ、一ヶ月に5000円弱を払うなら、美味しい物を食べたいな。

・貴腐の腐
そもそも、膝の痛みに効くなんて一言も書いてないし、
安心安全は言い換えると、何の効能も無いってこと。

って話を聞いて欲しかったんだけど、
オレの話なんて聞く耳持たねー、って感じだったので、日記にした。