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2026年07月25日05:04

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#朝ウォーク　#五日連続の猛暑日　#観測史上１位最高気温

(7453)今朝の岡崎は、よく晴れています。
今日は、晴れが続いて、かなり気温が上がる予報です。

昨日は７月２４日金曜日。
四捨五入すると４０度です。

◆７月２４日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
　日の出時刻：０４時５５分
　日の入時刻：１９時０１分

◆７月２４日の英語学習
　・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson86ダイアログ
　・ラジオ英会話2026年7月号Lesson80
　・ラジオビジネス英語2026年7月号Lesson64
　・CNN_English_Express_2026年6月号_NewsDigest1_2
　・現代ビジネス英語_2021年春号Lesson3_Navigating_the_New_Normal_3
　・夜活英語：英文法パーフェクト講義Lesson
　・今日の気になり一言
　　『Sometimes momentum matter, miss the timing, and you miss the chance.』
　　(時には勢いが重要、タイミングを逃せば、チャンスも逃げる)

◆７月２５日の天気予報【岡崎・7/24夕方時点】

昨日は大相撲名古屋場所十三日目、関脇・安青錦が２敗を守って単独トップに立ちました。
３敗で追い掛けるのが、大関・霧島、関脇・熱海富士と、平幕の尊富士と獅司です。
両横綱が、揃って７勝６敗とは、何とも情けない状況です。

◆03:40　短期予報解説資料 (2026年7月23日21時の実況データをもとに解説)
　①500hPa 5880m付近の強風軸に対応した前線が、華北から朝鮮半島や北～東日本付近を通って関東の東にのびている。
　②500hPa 5880m以上の上層の高気圧に対応する地上の高気圧が、日本の南にあってほとんど停滞。
　　東～西日本と南西諸島は、高気圧圏内で850hPa 21℃前後の下層暖気に覆われており、広い範囲で晴れている。
　　一方、沖縄近海では、高気圧後面の暖湿気が流入し、雷を伴い激しい雨を解析。
　③24日3時に発生した台風第12号が、フィリピンの東を西進。

◆04:03　全般気象解説情報(台風第１２号)第１号
　　台風第１２号が発生しました。

◆04:31　起床

※今朝の岡崎は、よく晴れていて、気温は２４度台と、４日ぶりに熱帯夜から解放されました。
　日中も、晴れが続いて、気温は４０度近くまで上がる予報です。

明け方の空は、よく晴れていました。
◆04:34　明け方の空【東】

米ダウ平均の終値は、前日比５０６ドル９３セント安の５１７１１ドル６５セントで、率にして０．９７％安です。
◇米ダウ平均株価終値（７月２３日）

◇欧州平均株価終値（７月２３日）

『英文法パーフェクト講義』Lesson８６ダイアログ(音読１７回／１０分)
◇05:20-05:30　朝活音読

日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆05:47-06:42　４．１ｋｍウォーク

温度表示は２６度でした。

日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。

日名橋の西詰から見えた東の空。

◆06:00　快晴　２５．８度【岡崎】

日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。

岡崎大橋と西の空。

朝の空は、よく晴れていました。
◆06:44　朝の空【東】

◆06:44　朝の空【西】

◆06:58　７月２４日朝　測定　()は前回測定(7/22)との比較
　体重：96.6kg (-0.4kg)

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
　トランプ政権新追加関税を発動へ日本は既存税率あわせ12.5％
https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10015184731000

◆07:00【日経朝刊】PayPayとセブン&アイ、顧客データ1億件統合　最大級のポイント経済圏
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO97739830U6A720C2MM8000/

◆07:00【日経朝刊春秋】もし多くの職業が女性に開かれていたら、ジャーナリストや外交官になっていたかもしれない。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK230OU0T20C26A7000000/

朝食は、蒸したソーセージと野菜、きゅうりとじゃこ、海苔と味噌汁、ご飯と牛乳。
◆07:39　朝食

◆09:00　快晴　３１．４度【岡崎】

昼前の空は、晴れていました。
◆09:16　昼前の空【東】

◆09:16　昼前の空【西】

◇10:20-11:00　ラジオ英会話 (2026年7月号Lesson80)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
（３）ダイアログを音読を１５回（約１０分）

◆新ヒロトの日記１７９(Jul.24,2026、20267月号Lesson80）

◆Opening
　・大西：さあ今日は待ちに待ったレビュー、しっかりと頑張っていきましょ。
　・ローザ： Yeah, it's final Friday.
　・ディビッド： That's right, it's review time.

◆Ending
　・大西：さあ皆さん、今日のレッスンはいかがでしたか。
　　　　　少しずつレベルアップしていきましょうね。
　・ローザ： So, how do you like today's lesson?
　・ディビッド： I had a good time, did you?

◆10:48　岡崎で３５．８度を記録して五日連続の猛暑日です。

◆11:03　全般気象解説情報(大潮)第１号
　　７月２９日の満月の前後は大潮の時期にあたり、満潮の時間帯を中心に潮位が高くなります。
　　北陸地方、西日本及び沖縄地方の沿岸の一部では、海岸や河口付近の低い土地で浸水や冠水のおそれがあります。

◇11:10-11:55　ラジオビジネス英語2026年7月号Lesson64(7/23放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(１０回／１０分)
（４）例文を音読(７回／１０分)

◆11:19　全般気象解説情報(大雨・落雷・突風)第１号
　　北陸地方では２４日は、土砂災害に厳重に警戒してください。
　　北陸地方では２５日にかけて、関東甲信地方では２４日は、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒し、北陸地方と東北地方では２６日にかけて、注意・警戒してください。
　　また、落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょうに注意してください。

日経平均株価の午前の終値は、前日比１８５３円８５銭安の６４５６８円７５銭で、率にして２．７９％安です。

◆12:00　晴れ　３６．６度【岡崎】

◇12:10-12:23　CNN_English_Express_2026年6月号_NewsDigest1
（１）１レッスン分を聞く（約１分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約３分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１分＋約２分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約１分＋約５分）

◇12:25-12:38　CNN_English_Express_2026年6月号_NewsDigest2
（１）１レッスン分を聞く（約１分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約３分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１分＋約２分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読１０回（約１分＋約５分）

◇12:50-13:20　現代ビジネス英語_2021年春号Lesson3_Navigating_the_New_Normal_3
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約５分＋約１０分）

昼食は、アピタ内にある『若鯱屋』で、カレーうどんとミニ鶏天丼のセット。
◆13:50　昼食

◆14:07（ウェザーニュース）4日連続で「酷暑日」　岐阜県美濃市で40℃到達
　今日7月24日(金)の午後に岐阜県美濃市で気温が40℃に到達しました。
　これで21日(火)から4日連続の「酷暑日」です。
　この後はさらに40℃に達する所が増える可能性があり、熱中症には厳重に警戒してください。
https://weathernews.jp/news/202607/240181/

◆14:37　岡崎で３９．５度を記録して、今夏の最高気温の記録と共に、観測史上１位の値を更新しました。

◇14:40-15:10　現代ビジネス英語_2026年夏Lesson2_Acing_Job_Interviews_2
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約５分＋約１０分）

◆15:00　晴れ　３８．５度【岡崎】

日経平均株価の終値は、前日比１８１１円４５銭安の６４６１１円１５銭で、率にして２．７３％安です。

◆15:40　短期予報解説資料 (2026年7月24日10時の実況データをもとに解説)
　①500hPa 5880m付近の強風軸に対応する前線が、華北から朝鮮半島、北～東日本付近を通り関東の東にのびている。
　②500hPa 5880m以上の上層の高気圧に対応する地上の高気圧の中心が日本の南にあって西よりに進んでいる。
　　東～西日本と南西諸島では、高気圧圏内で850hPa 21℃前後の下層暖気に覆われ、広い範囲で晴れて気温が上昇、東～西日本では猛暑日となっている所が多く、酷暑日を観測している所もある。
　③台風第12号はフィリピンの東を西北西進している。

◆17:00　全般気象解説情報(大雨・落雷・突風)第２号
　　北陸地方では２５日にかけて、関東甲信地方では２４日は、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒してください。
　　北陸地方と東北地方では２６日にかけて、関東甲信地方では２５日にかけて、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水に注意・警戒してください。
　　また、落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょうに注意してください。

◆17:10-17:40　夜活英語『英文法パーフェクト講義』(Lesson８７)
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）ダイアログを音読：１６回（約１０分）
（４）GRAMMAR IN ACTIONを音読：３１回（約１０分）

※朝から晴れが続いて、この時間はよく晴れていました。
　日中の気温は３９．５度まで上がり、観測史上１位を記録しました。
　この時間は３３度台です。
　この後も、晴れが続いて、明朝の気温は２７度台の予報です。

夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:54　夕方の空【東】

◆17:54　夕方の空【西】

◆18:00　快晴　３２．８度【岡崎】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
　関東で局地的に非常に激しい雨浸水や川の氾濫に厳重警戒
https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10015185411000

◆19:00【日経夕刊】トランプ政権が新関税発動、日本12.5%　中間選挙へ看板政策継続
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN23BUB0T20C26A7000000/

◆21:00　就寝

◆昨日の採点
　　・ラーメンを食べない：〇（７月：２４勝０敗　２０２６年：２０５勝０敗）
　　・ビールを飲まない：×（７月：８勝１６敗　２０２６年：８４勝１２１敗）
　　・３ｋｍ以上歩く：〇（７月：２３勝１敗　２０２６年：１５０勝５５敗）
　　・英語の音読学習を１時間以上する：〇（７月：２２勝２敗　２０２６年：１６３勝４２敗）
　　・朝活音読と夜活英語をする：〇（７月：１１勝１３敗　２０２６年：１２０勝８５敗）

◇７月２４日のウォーク：４．１km（７月のウォーク：１１１．１ｋｍ　２０２６年のウォーク：６５０．０ｋｍ）
◇７月２４日の英語音読時間：１時間３０分（７月の英語音読時間：２９時間２０分　２０２５年の英語音読時間：２０４時間２５分）

◆ムーブ：８００カロリー（７月の通算：１９０７０カロリー・２０２６年の通算：１４２９９６カロリー）
◆エクササイズ：７３分（７月の通算：１９１５分・２０２６年の通算：１２３９０分）
◆スタンド時間：１６時間（７月の通算：４００時間・２０２６年の通算：３２８６時間）
◆歩数：１２０１９歩（７月の通算：２９１１０６歩・２０２６年の通算：２２１１５１２歩）
◆距離：７．４３ｋｍ（７月の通算：１７９．８４ｋｍ・２０２５年の通算：１３０５．０５ｋｍ）