診察とデイケアの日でした

　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら体操をしました。
後半はモルック。一投目に診察に呼ばれ、別棟のデイケア室へ。
診察室の前で10分ぐらい待って診察。年明けから調子がいい事、
今月からぽっと死にたい気分が出てくる事を話しました。
経過を見ていく事になりました。
診察が終わってから、デイケア室に戻り、モルックの続きをしました。
ワンアップにはなりませんでした。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『石黒君には
春は来ない』を読みました。

　午後はラダーゲッター。4人一チームになり、対戦しました。
久し振りだったので、まずは感覚を思い出す作業をしました。
それから、点数が取れるようになり、ワンアップまであと一点
ってところで、しっかり一点取れるようになりました。
僕の所属しているチームが勝っていましたが、最後に追いつかれました。

　掃除をして、ミーティングをして終了。受付で処方箋をもらい、
薬局で薬を買って帰宅。

　帰宅して着替え、メインマシンを起動し、mixiのチェックをしました。


　今日は、診察とデイケアの日でした。今年になってから、精神状態が安定していて
体調もいいので、診察も和やかになりました。午後のラダーゲッターでは、
ちょっとはしゃいでしまいました。

　さて、夕食まで時間があるので、メールやブログのチェックをするかぁ。