7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、
自室に戻り、スマホ

のチェックをしました。8時40分に着替えて、
病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。散歩でした。
仲のいい通所者とパソコン

の話をしながら歩きました。
後半はカローリング。男子対女子で対決。2投目の後に
診察に呼ばれて、別棟のデイケア室へ。面談室の前で待ちました。
20分ぐらい待って診察。MRIでは異常はなかったそうでした。
最近の睡眠状態を聞かれたり、自殺しそうになったら電話をするように
言われました。診察が終わってから、デイケア室に戻り、
昼食を食べました。
食後、薬を飲み、コーヒー

を飲みつつ、『どうぞ愛をお叫びください』を
読みました。
午後は教えてナース。薬との付き合い方でした。オーバードーズをしたり、
飲み忘れをした人がいるようでした。僕もお酒

を飲んでから薬を飲んで
いたりするので、あまり意見は言えませんでしたが。
掃除をして、ミーティングをして終了。受付で処方箋をもらい、
薬局で薬を買って帰宅。
帰宅して着替え、メインマシン

を起動し、mixiのチェックをしました。
今日は、診察とデイケアの日でした。散歩は、晴れていたので日差しはありましたが、
気温が低かったので、コートのチャックをキッチリ閉めました。
診察は、いつもと同じような内容でした。最近は、自殺未遂までいっていないので、
同じような内容なのかもしれません。まあ、そこまで言っていれば、診察ではなく、
救急車で救急外来にいっているでしょうけど。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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