mixiユーザー(id:575850)
2025年07月22日16:40
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診察とデイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、スマホ
のチェックをしました。
8時40分に着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら、体操をしました。
後半はピックルボール。ダブルスを組んで、総当たり戦をしました。
体が思うように動かず、ボールに遊ばれた気がしました。
昼食前に、診察と呼ばれたので、別棟のデイケア室へ。
20分ぐらい待って診察。朝起きても眠気が取れない事、
自殺を考えるけど実行に移していない事等を話しました。
デイケア室に戻り、今度は外来へ。行く前に昼食を食べました。
それから、外来の受付へ。診断書の申請書を出しました。
デイケア室に戻る前に、自販機で缶コーヒー
を買いました。
缶コーヒーを飲んで少し休みました。
午後は、教えてナース�機�精神疾患と食事について座学。
その後、食生活についてグループワークをしました。
グループでは、比較的バランスよく食べていたので、
一人暮らしで食生活が荒れているスタッフに改善点を提言。
朝はちゃんと食べる、昼にインスタントラーメンを食べない、
少なくとも野菜ジュースぐらいは飲むとしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、スマホのチェックをしてから、mixiのチェックをしました。
今日は、診察とデイケアの日でした。切羽詰まっている状況に
主治医は気付いてくれたか、ちょっと心配でしたが。
昼に、診察や申請書の手続きが集中したので、外の強烈な暑さにやられそうでした。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、スマホ
のチェックをしました。
8時40分に着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら、体操をしました。
後半はピックルボール。ダブルスを組んで、総当たり戦をしました。
体が思うように動かず、ボールに遊ばれた気がしました。
昼食前に、診察と呼ばれたので、別棟のデイケア室へ。
20分ぐらい待って診察。朝起きても眠気が取れない事、
自殺を考えるけど実行に移していない事等を話しました。
デイケア室に戻り、今度は外来へ。行く前に昼食を食べました。
それから、外来の受付へ。診断書の申請書を出しました。
デイケア室に戻る前に、自販機で缶コーヒー
を買いました。
缶コーヒーを飲んで少し休みました。
午後は、教えてナース�機�精神疾患と食事について座学。
その後、食生活についてグループワークをしました。
グループでは、比較的バランスよく食べていたので、
一人暮らしで食生活が荒れているスタッフに改善点を提言。
朝はちゃんと食べる、昼にインスタントラーメンを食べない、
少なくとも野菜ジュースぐらいは飲むとしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、スマホ
のチェックをしてから、mixiのチェックをしました。
今日は、診察とデイケアの日でした。切羽詰まっている状況に
主治医は気付いてくれたか、ちょっと心配でしたが。
昼に、診察や申請書の手続きが集中したので、外の強烈な暑さにやられそうでした。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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