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2025年05月27日18:14
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デイケアの日でした
6時前に起床。目覚ましを止めてまた寝てしまいました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んで、身支度をして二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。病院の周囲を散歩。
ちょうどいい気温だったので、気持ち良かったです。
後半は、JS活動。ペットボトルのキャップを選別しました。
汚れている物・規格外の物・規格内の物に分けました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『バブル』を読みました。
その後、仲の良い通所者と話をしました。
午後は、教えてナース�供Ｋ菁�やってますが、精神疾患についての
初歩を学びました。なぜデイケアに通っているか、主治医や家族から
何と言われてデイケアに通いだしたかを思い出して書きました。
同じような事ではないんだなと感じました。
トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、CCレモンを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
17時半に夕食。日本酒
を呑みました。食後、薬を飲んでから、
自室に戻り、チェックの続きをしました。
今日は、デイケアの日でした。朝に目覚ましをかけて寝ましたが、
眠気が強く、目覚ましを止めてまた寝てしまいました。
デイケアでは、午前に散歩をして目が覚めました。
今日は、朝から薄曇り。太陽は雲に隠れ、ちょうどいい気温でした。
さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んで、身支度をして二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。病院の周囲を散歩。
ちょうどいい気温だったので、気持ち良かったです。
後半は、JS活動。ペットボトルのキャップを選別しました。
汚れている物・規格外の物・規格内の物に分けました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『バブル』を読みました。
その後、仲の良い通所者と話をしました。
午後は、教えてナース�供Ｋ菁�やってますが、精神疾患についての
初歩を学びました。なぜデイケアに通っているか、主治医や家族から
何と言われてデイケアに通いだしたかを思い出して書きました。
同じような事ではないんだなと感じました。
トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、CCレモンを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
17時半に夕食。日本酒
を呑みました。食後、薬を飲んでから、
自室に戻り、チェックの続きをしました。
今日は、デイケアの日でした。朝に目覚ましをかけて寝ましたが、
眠気が強く、目覚ましを止めてまた寝てしまいました。
デイケアでは、午前に散歩をして目が覚めました。
今日は、朝から薄曇り。太陽は雲に隠れ、ちょうどいい気温でした。
さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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