週次のバックアップ作業の日でした

　今朝は二度寝しませんでした。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、
週次のバックアップ作業を行いました。親父のノートパソコンは、
ソフトのアップデートをして、不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。
自室に戻り、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、
USBメモリーとNASにファイルをコピー。データの移行を確認してから、
ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、
Twitterのチェックをしました。

　昼食後、薬を飲んで昼寝。
　少し眠れました。

　午後は、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとブログと巡回サイトとポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時にコーヒー休憩を取りました。
土曜日なので、メールや気になる記事は少なかったです。


　今日は、精神的に安定していました。自殺衝動もあまり起きませんでした。
そのお陰で、バックアップ作業が滞りなくこなせました。
午後は、ダラダラと過ごしてしまいました。
天気が良かったので、散歩にでも行けば良かった。

　さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。