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2022年11月22日17:57

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デイケアの日でした

 6時前に起床。メインマシンパソコンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、自室に戻り、二度寝。眠い(睡眠)
8時40分に再起床。起きて着替え、病院病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

 午前の前半は、ピックルボール。二人一組になり、総当たり戦をしました。
体が思うように動かず、ボールの後を追う形になってしまいました。
4戦4敗。完敗でした。

 昼食後、薬を飲んでから、コーヒーコーヒーを飲みつつ、『オウルナイト2』を読みました。本

 午後は、教えてナース�機L瑤箸良佞�合い方を座学で学びました。
一日のどのタイミングで薬を飲んでいるか、スケジュールを書いてみたり、
食前・食中・食後・寝る前の意味を見直したりしました。

 掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。

 帰宅して着替え、ジンジャーエールを飲みつつ、メインマシンパソコンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
17時過ぎに夕食。日本酒とっくり(おちょこ付き)を呑みました。食後、薬を飲んでから、
自室に戻り、ポイントサイトのチェックをしました。


 今日は、デイケアだけの日でした。普段、引き篭もり気味なので、
家族以外の通所者と話ができて、気分転換になりました。
昼休みに漫画を読めました。

 さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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