のんびり過ごした木曜日でした

　朝食の前に、Jアラートが鳴ってビックリしました。
食事が終わってから、もう一度Jアラートが鳴りました。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、
メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。

　昼食後、薬を飲んで昼寝。
　少し眠れました。

　午後は、豆から淹れたコーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、
『飲んべぇでいいよ』を聴きつつ、デイケアのレク用のなぞなぞを探しました。
それから、メールとブログと巡回サイトとポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時におやつ休憩を取りました。今日のおやつはもみじ饅頭でした。
祝日なので、メールや気になる記事は少なかったです。


　今日も、のんびり過ごしました。のんびりし過ぎて10時まで寝てしまいました。
でも、精神的に不安定でした。自殺衝動も何度か起きました。
午後に『飲んべぇでいいよ』を聞いて、気分転換になりました。

　さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。