デイケアの日でした

　6時前に起床。メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時半に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前は、みんな de クエスト。前半にストレッチをした後、
後半に本番。両親との約束と友達の約束とダブってしまった
青年をどうやって励ますか話し合いをしました。
両親に謝った後、理由を正直に話すのが大半の意見でした。

　昼食後、薬を飲んでから、缶コーヒーを飲みつつ、『それゆけ！
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 5』を読みました。

　午後は、エンタメ活動。9月のイベントに合唱を披露するチームになりました。
課題曲は、いきものがかりの『ありがとう』になりました。
早速歌ってみたり、パートを男女に分けて歌ってみたりしました。

　掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアの日でした。普段は引き篭もりなので、家族以外の人と
話す機会がないのですが、通所者と話ができました。
午後は、久し振りに歌を歌いました。音量を制限しないで歌えたので、
スッキリしました。

　さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。