腰痛

火曜日から軽いぎっくり腰になったみたいです。

痛みで何も出来ない、と言うわけではないのですが、でもやっぱり痛いので、ボルタレンのクリームを腰に塗っています。。

明日は月一で、「腰痛専科　あ○い治療院」でマッサージしてもらうので、それですこしでも痛みが軽減すれば良いのですが…