7時起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、自室に戻り、ポイントサイトの
チェックをしました。その後、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。頭の体操をしました。カッパ寿司の人気ネタ
ベストテンや、卒業式に歌う歌ベストテンを当てたりしました。
後半はダンベルストレッチ。ダンベルや重りが入ったボールを使って
体操をしました。後半が始まってすぐ、診察に呼ばれました。
別棟のデイケア室に向かい、診察室の前で待ちました。
5分ぐらい待って診察。自殺衝動が何度も起きること、自殺はしていないこと、
頓服薬は使っていないことを話しました。
診察が終わってから、デイケア室に戻り、ダンベルストレッチの続きをしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、コミック版『高1ですが
異世界で城主はじめました 6』を読みました。
12時半からお疲れ様会の実行委員会がありました。具体的な内容までは
話し合いませんでした。どんなことをするのか、来週まで考えるよう言われました。
午後は、クラブ活動�機H�表会の日でした。ギネスブックについての
発表でした。世界一背の高い人や世界一高い山、世界一長い川を知りました。
ガリガリ君の早食いにチャレンジしましたが、記録の9秒では食べられませんでした。
掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買って帰宅。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、診察とデイケアの日でした。自殺衝動が何度か起きているので、
主治医に伝えておきました。頓服薬に頼るほど酷くはないとも伝えました。
午後のクラブ活動で、ガリガリ君の早食いになりましたが、知覚過敏と
アイス頭痛のせいで、早食いになりませんでした。
さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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