mixiユーザー(id:575850)
2018年01月09日16:36
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診察とデイケアの日でした
今日は、診察とデイケアの日でした。
朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、少し眠って
から病院
に出発。
眠かったので、途中の車内で眠りました。
9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。
午前は持久力トレーニング。デイケア室内をダッシュで走って
下半身を強化する運動をしました。
休憩の後に診察。別のデイケア室に向かいました。
20分ほど待って診察。体調が良い事、午前に眠い事を話ました。
昼食後、薬を飲んで、少し休んでから、受付に行き、
先週の支払いと処方箋を貰いました。すぐ薬局に行き、調剤。
30分ぐらい待ちました。
午後はクラブ活動�機�かなり遅れての参加になってしまいました。
ダイエットクラブなので、体重を量り、先月の反省と今月の目標を発表。
体重を減らすよう、運動をしようと思いました。
掃除をして、ミーティングをして終了。帰宅しました。
帰宅して着替え、メインマシン
を起動し、メールとポイントサイトの
チェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
新年最初の診察でしたが、普通に体調が良かった事を話しただけでした。
まあ、体調が良いのは良い事なのですが、季節の変わり目になると
また体調が悪化するかもしれませんが。
さて、夕食まで大分時間があるので、mixiやブログ、巡回サイトのチェックをするかぁ。
朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、少し眠って
から病院に出発。
眠かったので、途中の車内で眠りました。
9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。
午前は持久力トレーニング。デイケア室内をダッシュで走って
下半身を強化する運動をしました。
休憩の後に診察。別のデイケア室に向かいました。
20分ほど待って診察。体調が良い事、午前に眠い事を話ました。
昼食後、薬を飲んで、少し休んでから、受付に行き、
先週の支払いと処方箋を貰いました。すぐ薬局に行き、調剤。
30分ぐらい待ちました。
午後はクラブ活動�機�かなり遅れての参加になってしまいました。
ダイエットクラブなので、体重を量り、先月の反省と今月の目標を発表。
体重を減らすよう、運動をしようと思いました。
掃除をして、ミーティングをして終了。帰宅しました。
帰宅して着替え、メインマシン
を起動し、メールとポイントサイトの
チェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
新年最初の診察でしたが、普通に体調が良かった事を話しただけでした。
まあ、体調が良いのは良い事なのですが、季節の変わり目になると
また体調が悪化するかもしれませんが。
さて、夕食まで大分時間があるので、mixiやブログ、巡回サイトのチェックをするかぁ。
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