診察とデイケアの日でした

　7時過ぎに起床。起きてから朝食後、薬を飲み、身支度を整え、
自室に戻り、スマホのチェックをしました。8時半に終了。
着替えてから、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
真っ直ぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半はウォーミングアップ。爆睡していたので、
気付いたら終わっていました。後半はテーブルゲーム。
カードにあるアイコンを記憶し、二回出たらそれを取るゲームを
しました。記憶が頼りなので、迂闊には手が出せなかったです。
間違う時もあるので、手を出さなくても勝てるチャンスはありました。
11時過ぎに診察。自殺願望が強く続いている事、夜眠れない事、
を話しました。あまりにも強く続いているのなら、入院して
電気治療も必要かもしれないと主治医に言われました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『ここは
こどものいない国』を読みました。

　午後は、体育館スポーツ。いつものように、ソフトバレーと
バドミントン。いつものように、ソフトバレーをしました。
ボールがソフト過ぎて、真っ直ぐ飛びませんでした。
途中でボールを替えてみたりしました。

　デイケア室に戻り、仲のいい通所者と話しました。
それから掃除をして、ミーティングをして終了。
受付で処方箋をもらい、薬局で薬を買って帰宅。

　帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
mixiのチェックをしました。


　今日は、診察とデイケアの日でした。診察は薬が一週間分残っていたので、
来週だと思っていたのですが、主治医の都合で今日になりました。
電気治療の言葉で、そんなに精神状態が悪いのかなと思いました。

　さて、夕食まで時間があるので、メールや巡回サイトのチェックをするかぁ。