デイケアの日でした

　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、
自室に戻り、スマホのチェックをしました。8時40分に着替え、
病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半は、ウォーミングアップ。YouTubeの動画を見ながら
体操をしました。後半は一筆伝言ゲーム。チームに分かれてから、
テーマに沿った一筆書きの絵を当てるゲームをしました。
僕は絵心がないので、ほとんど伝わりませんでした。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、
『ファイブスター物語19』を読みました。

　午後は、体育館スポーツ。いつものように、ソフトバレーと
バドミントンに分かれました。僕はソフトバレーにしました。
ボールに追いつくのがやっとで、上手く返せませんでした。

　掃除をして、ミーティングをしてから帰宅。
まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
mixiのチェックをしました。


　今日は、デイケアの日でした。久し振りに午前のウォーミングアップがあったので、
体を動かしましたが、動画とタイミングがずれていました。
午後の体育館スポーツは、ボールを追いかけるのがやっとでした。

　さて、夕食まで大分時間があるので、メールやブログのチェックをするかぁ。