デイケアの日でした

　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲んでから、身支度を整え、
スマホのチェックをしました。8時40分に着替え、8時45分に病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前はピックルボール。シングルで総当たり戦をしました。
前後に振られて、必死になって走って打ち返しました。
左目にボールが当たりましたが、メガネがあったので、
大事には至りませんでした。4戦4勝とかなりいい成績でした。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『世界が
青くなったら』を読みました。

　午後は体育館で合同スポーツ。ソフトバレーかバドミントンだったので、
ソフトバレーにしました。サーブが狙い通りにいったので、
上手く得点につながりました。体育館に来る前に、インナーを
脱いでいたのですが、それでも暑かったです。
試合が終わってから、掃除をして後片付けをして終了。

　デイケア室に戻り、掃除をして、ミーティングをして終了。
床屋で久し振りに髪を切りました。20分ぐらいで終了。
まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、
mixiのチェックをしました。


　今日は、デイケアの日でした。午前はピックルボール、午後はソフトバレーと
滅多に運動しない僕にとっては重労働な日でした。年齢のせいか、
ボールについていくのがやっとでしたし。

　さて、夕食まで時間があるので、メールやブログのチェックをするかぁ。