デイケアの日でした

　6時前に起床。メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半は体操。外に出て、病院の周りを散歩しました。
空は晴れ渡り、ちょうどいい気温だったので、気持ち良かったです。
後半はみんな de クエスト。普段の日常会話について学びました。
相槌を打ったり、ハ行の返し方（ふーん、ほーぉなど）があるのが分かりました。

　日直だったので、昼食の準備をしました。
　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『響け！
ユーフォニアム 4』を読みました。

　午後は、テーブルゲームと体育館運動。運動は苦手なので、
テーブルゲームをしました。トランプでセブンブリッジをしました。
ルールを知らなかったので、教えてもらいながらやりました。
役の作り方や上がり方を教えてもらいました。
そのお陰で、一度上がる事が出来ました。

　掃除をして、ミーティングをして終了。帰宅する途中、
商店で収入印紙を買いました。

　帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアの日でした。今月のみんな de クエストは今日だけでした。
プログラム中、他の通所者と話しながら過ごせました。
午後のカードゲームも、セブンブリッジのルールを教えてもらいながらしました。

　さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。