mixiユーザー(id:575850)
2023年08月01日17:05
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診察とデイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、病院
へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。少し体幹トレーニングもしました。
後半はピックルボール。ダブルスを組んで、総当たり戦をしました。
1勝2敗と残念な結果に終わりました。
途中、診察に呼ばれて、面談室で診察。精神が安定している事、
自殺衝動があまり起きない事などを話しました。
日直だったので、昼食の弁当を準備しました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『響け！ユーフォニアム2』を
読みました。
午後は、クラブ活動�機７鮃�クラブでした。本格的な夏になり、
熱中症と水分補給について座学で学びました。
それから、いつもの筋トレをしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買って帰宅。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
リビングには、Amazonからの届け物がありました。
『高1ですが異世界で城主はじめました 23』が届いていました。
今日は、診察とデイケアの日でした。診察では、思っていた事が
正直に話せた気がしました。ピックルボールでは、バックハンドで
ミスが多かったので、反省しています。
さて、19時からパソコン教室があるので、夕食まで大分時間があるので、
ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、病院
へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。少し体幹トレーニングもしました。
後半はピックルボール。ダブルスを組んで、総当たり戦をしました。
1勝2敗と残念な結果に終わりました。
途中、診察に呼ばれて、面談室で診察。精神が安定している事、
自殺衝動があまり起きない事などを話しました。
日直だったので、昼食の弁当を準備しました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『響け！ユーフォニアム2』を
読みました。
午後は、クラブ活動�機７鮃�クラブでした。本格的な夏になり、
熱中症と水分補給について座学で学びました。
それから、いつもの筋トレをしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買って帰宅。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
リビングには、Amazonからの届け物がありました。
『高1ですが異世界で城主はじめました 23』が届いていました。
今日は、診察とデイケアの日でした。診察では、思っていた事が
正直に話せた気がしました。ピックルボールでは、バックハンドで
ミスが多かったので、反省しています。
さて、19時からパソコン教室があるので、夕食まで大分時間があるので、
ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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