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2022年03月29日17:25

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デイケアの日でした

 6時前に起床。メインマシンパソコンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時半に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え二度寝。眠い(睡眠)
8時40分に再起床。着替えて、病院病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

 午前はピックルボール。シングルスで総当たり戦をしました。
5戦3勝とまずまずの成績。前後に振られた時、追いかけるのが
やっとでした。

 昼食後、薬を飲んでから、コーヒーコーヒーを飲みつつ、『高1ですが
異世界で城主はじめました 21』を読みました。本

 午後は、教えてナース�供8彩瑤良�習をした後、本題へ。
自己解析について学びました。失敗を隠したり、不都合を棚上げせず、
自己を分析し、解決していくようにする導き方を学びました。

 掃除をして、ミーティングをして終了。コンビニでジュースを買ってから
まっすぐ帰宅しました。

 帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンパソコンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


 今日は、デイケアの日でした。他の通所者と話をして、気分転換になりました。
午前のピックルボールで体を動かして、スッキリしました。
午後は座学で退屈でしたが。

 さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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