6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時前に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。頭の体操でした。
後半は、みんなdeクエスト。今回も仲間の悩み事相談でした。
いいアドバイスはできませんでしたが、解決したようで良かったです。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『ファイブスター物語16』
を読みました。
午後は、大掃除。玄関を担当しました。下駄箱のトレーを取り出し、
洗っている間に、下駄箱をウェスで拭き掃除しました。
トレーを入れた後、土間の部分を履き掃除しました。
掃除が終わってから、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今月から、第二・四木曜日は、デイケアに行くことにしました。
スタッフからの誘いもあったのですけど。上手く乗せられたようです。
他の患者と話ができて、気分転換になりました。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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