入隊日記011　気温の差

・有給休暇
腐「レンズ買うから、半休頂戴」
上「一日休めば？」
腐「うぃ」
そんなわけで、今日は有給休暇〜
空いた午前中は、インパせずにビリーしていました。

・感想
最近、「汗が出ないなー」なんて思っていました。しんどさを考えると、汗もかかないくらいに身体が慣れたとは思えない。普段は18:30頃からビリーを始めるが、今日は10:00頃にビリーを開始。
汗だくになりました。
汗が減ったのは、単純に気温によるものだったのね。

・本日のメニュー
Disc1　基本プログラムをバンド無しで一回

・昨日運動前の体重
77.0[kg]
ま、ぼちぼち

・今後
もう直ぐで満二ヶ月を終えます。三ヶ月目は少し変えたいな。