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2026年10月04日09:37

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#朝ウォーク　#大須演芸場　#赤星ビールで昼飲み

(7524)今朝の岡崎は、晴れ間はありますが曇っています。
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。

昨日は１０月３日土曜日。
なかなか面白かったです。

◆１０月３日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
　日の出時刻：０５時４７分
　日の入時刻：１７時３３分

◆１０月３日の英語学習
　・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson125例文

◆１０月４日の天気予報【岡崎・10/3夕方時点】

◆03:40　短期予報解説資料 (2026年10月2日21時の実況データをもとに解説)
　①寒冷渦の中心がオホーツク海からカムチャツカ半島に進んでいる。
　　3日朝に500hPa 5580～5640mの寒気を伴うトラフが通過することに留意が必要だが、上層は基本的には暖化傾向。
　　地上低気圧も概ね寒冷渦直下となって遠ざかりつつあり、非常に強い風を観測した強風のピークも過ぎた。
　　北日本では波が高く、北海道地方の海域ではしけている所がある。
　　また、一部の標高の高い山岳では積雪を解析。
　②中国東北区に中心をもつ高気圧の南側では北または北東のやや強い風が広い範囲で吹いており、東日本や西日本の太平洋側でも波がやや高くなっている所がある。
　　また、高気圧の張り出しにより南下する下層暖湿気に対応し、沖縄近海で活発な対流雲域がある。
　　非常に激しい雨を解析、発雷を検知。
　③進路を西から北に変えた台風第27号がマリアナ諸島を北上。
　　北側には進路等に影響を及ぼす可能性のある上層寒冷低気圧があるが、当面は発達に適した環境下で亜熱帯高気圧の西側を北上する見込み。

◆04:48　起床

米ダウ平均の終値は、前日比２５０ドル４０セント高の５１１７６ドル９６セントで、率にして０．４９％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月２日）

◇欧州平均株価終値（１０月２日）

『英文法パーフェクト講義』Lesson１２５例文(音読１４回／１０分)
◇05:10-05:20　朝活音読

※今朝の岡崎は、雲がありますが晴れていて、気温は１６度台です。
　この後は晴れたり曇ったりの天気で、日中の気温は２７度台まで上がる予報です。

明け方の空は、雲がありますが晴れていました。
◆05:26　明け方の空【東】

日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆05:44-06:34　３．７ｋｍウォーク

温度表示は１７度でした。

日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。

日名橋の西詰から見えた東の空。

日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。

◆06:00　晴れ／曇り　１６．３度【岡崎】

岡崎大橋と西の空。

朝の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆06:36　朝の空【東】

◆06:36　朝の空【西】

◆06:50　１０月３日朝　測定　()は前回測定(10/2)との比較
　体重：98.4kg (-0.1kg)

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
　津市で4人死亡の火災住人男性と知人女性出火当時不在か
https://news.web.nhk/newsweb/na/nd-20261003de54001

◆07:00【日経朝刊】自衛隊、ミサイル戦略再構築　低コスト量産型を導入　国内大手が開発へ
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO99089810T01C26A0MM8000/

◆07:00【日経朝刊春秋】シルバーウイークの連休中、80代の母の里帰りに付きそい、東京から瀬戸内の島へ渡った。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK022K10S6A001C2000000/

◆07:56（ウェザーニュース）北海道や青森でダブルレインボーが出現　変りやすい天気に
　3日(土)の朝は北海道や東北北部を中心に雨の降っている所があり、大きな虹が出現したところもあるようです。
https://weathernews.jp/news/202610/030061/

◆09:00　晴れ／曇り　２０．６度【岡崎】

朝食は、『カフェドクリエ』で、モーニングセット。
◆09:09　朝食

◆10:51（ウェザーニュース）関東は天気回復し秋晴れに　東京の連続降水記録もストップか
　今日3日(土)は移動性高気圧が日本付近を広く覆います。
　昨日はスッキリしない空となった関東も、天気が回復して気持ちの良い青空が広がっています。
https://weathernews.jp/news/202610/030091/

大須演芸場に行って、演芸を楽しみました。

◆11:31（ウェザーニュース）東日本や西日本は秋晴れの土曜日　広くお出かけ日和に
　今日3日(土)は移動性高気圧が日本付近を広く覆っています。
　西日本や東日本は朝から秋晴れのところが多く、週末のお出かけを楽しめる穏やかな空になっています。
　午後も天気の崩れはほとんどなく、行楽日和が続きそうです。
https://weathernews.jp/news/202610/030111/

◆12:00　晴れ　２３．７度【岡崎】

名古屋で昼飲み、初めて出会った赤星ビール、けっこう美味しかったです。

◆15:00　晴れ　２５．４度【岡崎】

◆15:40　短期予報解説資料 (2026年10月3日10時の実況データをもとに解説)
　①日本海中部に中心を持つ高気圧の南側では北または北東のやや強い風が広い範囲で吹いており、東日本や西日本の太平洋側でも波がやや高くなっている所がある。
　　また、高気圧の張り出しにより南下する下層暖湿気に対応し、沖縄近海で活発な対流雲域がある。
　　激しい雨を解析、発雷を検知。
　②台風第27号がマリアナ諸島を北上。
　　台風の北側には進路等に影響を及ぼす可能性のある上層寒冷低気圧があるが、当面は発達に適した環境下で亜熱帯高気圧の西側を北上する見込み。

◆16:59　全般気象解説情報(台風第２７号)第２号
　　小笠原諸島では４日から６日頃にかけて、うねりを伴う高波に警戒してください。

◆18:00　曇り／晴れ　２２．７度【岡崎】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
　千葉印旛沼堤防4か所決壊最後の1か所をふさぐ工事が完了
https://news.web.nhk/newsweb/na/nd-20261003de54039

◆19:00【日経夕刊】秋も活発な蚊に緊張　温暖化影響、顔ぶれも変化
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO99094400T01C26A0MM0000/

◆22:00　就寝

◆昨日の採点
　　・ラーメンを食べない：〇（１０月：３勝０敗　２０２６年：２７６勝０敗）
　　・ビールを飲まない：×（１０月：１勝２敗　２０２６年：１１６勝１６０敗）
　　・３ｋｍ以上歩く：〇（１０月：３勝０敗　２０２６年：２０５勝７１敗）
　　・英語の音読学習を１時間以上する：×（１０月：２勝１敗　２０２６年：２２１勝５５敗）
　　・朝活音読と夜活英語をする：×（１０月：１勝２敗　２０２６年：１６３勝１１３敗）

◇１０月３日のウォーク：３．７km（１０月のウォーク：１２．７ｋｍ　２０２６年のウォーク：８６７．４ｋｍ）
◇１０月３日の英語音読時間：０時間１０分（１０月の英語音読時間：２時間５０分　２０２５年の英語音読時間：２８５時間１０分）

◆ムーブ：９９０カロリー（１０月の通算：２４６８カロリー・２０２６年の通算：１９１０９６カロリー）
◆エクササイズ：１０４分（１０月の通算：２５５分・２０２６年の通算：１６４７１分）
◆スタンド時間：１７時間（１０月の通算：５１時間・２０２６年の通算：４４５２時間）
◆歩数：１８８３５歩（１０月の通算：４３５２２歩・２０２６年の通算：２９３８２０９歩）
◆距離：１１．３１ｋｍ（１０月の通算：２６．３９ｋｍ・２０２５年の通算：１７５１．２３ｋｍ）